为什么要学一点中医

这是一篇中医的劝学文章,希望能让有缘的你读完这篇文章之后有那么一点点兴趣去了解一下中医。

缘起

我在之前的博客 中医入门 里写过学中医的原因:

  1. 带小孩子(两岁多)去医院看病,排队、抽血、输液、拿药。小孩子闹,医生忙,医院里人多到都没地方坐着输液。呵呵!
  2. 步入中年之后,上有老下有小,不可能有啥风吹草动都跑去医院。现在的医院人太多,而且太“冰冷”。
  3. 不想把血汗钱都交给医院。病了之后、老了之后希望能有尊严的活着。

再有就是我心目中的中医一直很厉害,只是现在传承出了问题。好中医很少,能遇到的就更少了。

所以就自己学,不要把世界让给那些你讨厌的人。

  • 慢慢学习之后,发现中医没有想象中的那么难,反而很吸引人。
  • 现在平常的小病都是自己想办法解决,网上买药或者买药材自己熬。
  • 很多药还能直接做到家常菜里,好吃又能调理身体。

正所谓:“上以疗君亲之疾,下以救贫贱之厄,中以保身长全,以养其生。” —— 【汉】张仲景《伤寒论·序》

收获满满

到目前接触和学习中医有大概 3 年多了,自己感觉收获非常大。

总结下来就是 2 个字:信心 ———— 小病自己治,大病不担心。

这里的小病就是平常的感冒发烧咳嗽之类的,严重点的像慢性病胃病、失眠、便秘、鼻炎、过敏等等,大病最大就是癌症那些了。

AI的好处

现在 AI 的发展可谓如火如荼。我作为一个程序员,除了在日常工作中会使用 AI 助手,在日常生活里也越来越多的会使用 AI 。

以前想到一些奇奇怪怪的问题,有的时候懒得查就跳过了,现在都会去 AI 上问问(我手机上安装了 7 个 AI APP)。

这里记录一下偶然想到的,AI 助手除了帮助我们之外,还有哪些额外的好处?

神农本草经

《神农本草经》 约着成于东汉时代以前。
三卷。原言已佚,散见《经史证类备急本草》中,今有清.孙星衍等辑本若干种。
本书收药物 365 种,分为上、中、下三品,是后汉以前药物学的总结。
学术价值:

  • 文献价值:我国现存最早之药学著作。
  • 理论价值:初步奠定了药学理论之基础。
  • 实用价值:记载之药物,大多朴实有验,历用不衰。

include custom labels of k8s objects

最近有接触到一些带 GPU 的机器作为 K8S 的工作节点,因为使用了 GPU Operator 去管理驱动,所以需要为 kube-state-metrics 添加一些自定义的标签收集设置,才能比较方便的在 Prometheus 查询以及在 Grafana 中展示。

"kube node labels"

build k8s on vpn

最近接触到一个走公网组 K8S 集群的需求,做了一些技术调研,这里做下总结和记录。

实现方案是:先用 Wireguard VPN 软件把节点的网络打通,再正常安装 K8S 集群。

这种做的优点是 Wireguard 组网之后,节点间的通讯就是加密的了,而且性能也不差。
还有就是如果多个节点都拥有公网 IP,可以组成网状 VPN,可用性和稳定性方面都有优势。

"wireguard performance"